選手の合宿日記 LO 山元

 さて翌日(19日)。本来ならアクティブレストで水泳の予定。しかし鬼の監督(-_-メ),「昨日の試合はハードでなかったので疲れはない!」と急遽フィットネストレーニングに変更。選手からのブーイングを受けながらも,400Mトラックでのインターバルトレーニング。陸上部かと間違えるほど走り込みをしました。



 午後はアレックからのコーチング。午前中にアレックが昨日のビデオをチェック。早速悪かったポイントの練習に入りました。練習中容赦なく指笛(やり直し)が吹き,「ハーフのパス悪すぎ」と強い口調で指導。みんな本番さながらの緊張感で練習を行いました。アレックの的を得た指導に,選手の聞き入る姿も熱を増してきました。



 アレックの熱血指導も予定時間の1時間半を軽く超え2時間も過ぎようとしています。初日の打ち合わせ時「選手の集中力が維持できるのは1時間半が限界。」と言っていたのは嘘だったのか・・・・・
さてこの日は恐怖の3部錬。夕食後はウエイトトレーニングです。整った施設の中で,疲れも忘れてみっちり1時間半鍛えました。みんなの勢いに乗って年甲斐もなく私も・・・・・あっもうだめ。5回でダウン(>_<)>





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